Szumy uszne, znane również jako tinnitus, to nieprzyjemne doświadczenie słyszenia dźwięków, które nie mają źródła zewnętrznego. Dźwięki te mogą być różne - od szumu, przez brzęczenie, dzwonienie, aż po syczenie. Szumy uszne mogą powodować dyskomfort, stres i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Dlatego też, kluczowe jest zrozumienie, jakie metody leczenia są dostępne, a wśród nich - jak fizjoterapia może wspomóc proces rehabilitacji.

 

Rozumienie Szumów Usznych

Szumy uszne to subiektywne odczucie słyszenia różnych dźwięków, które nie mają źródła zewnętrznego.

Klasyfikacja Szumów Usznych

Szumy uszne można podzielić na dwie główne kategorie:

• Szumy obiektywne: są one słyszane zarówno przez pacjenta, jak i lekarza. Są to szumy pulsujące, które synchronizują się z rytmem serca.

• Szumy subiektywne: są one słyszane tylko przez pacjenta. Są one często związane z problemami ze słuchem lub naturalnym procesem starzenia się.

Przyczyny Szumów Usznych

Różne czynniki mogą przyczynić się do wystąpienia szumów usznych, wliczając w to:

• Nadmiar woskowiny w uchu

• Uraz ucha wewnętrznego

• Uszkodzenia słuchu

• Infekcje

• Skutki uboczne leków

• Dysfunkcje błędnika

• Nadciśnienie tętnicze

• Miażdżyca

• Choroby reumatyczne

• Choroby endokrynologiczne, takie jak nadczynność tarczycy

• Choroby układu nerwowego, takie jak stwardnienie rozsiane

• Nowotwory

• Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego

• Napięcie mięśni stawów skroniowo-żuchwowych

• Napięcie mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego

• Stres

• Hałas

• Starszy wiek

Leczenie Szumów Usznych

Proces leczenia powinien rozpocząć się od wizyty u lekarza, który przeprowadzi szczegółowy wywiad medyczny i zleci odpowiednie badania. W zależności od przyczyn szumów usznych, dostępne są różne metody leczenia, wliczając w to stymulację akustyczną, relaksację i fizjoterapię.

Stymulacja Akustyczna

Stymulacja akustyczna, znana również jako terapia habituacji, polega na stopniowym przyzwyczajaniu pacjenta do szumów usznych i ignorowaniu ich poprzez wprowadzanie różnych dźwięków. Ta technika jest szczególnie skuteczna, jeśli szumy uszne są spowodowane napięciem mięśni, zmianami zwyrodnieniowymi lub dysfunkcjami żuchwy.

Relaksacja

Relaksacja jest stanem wyciszenia i uspokojenia, w którym organizm jest odprężony, a umysł wolny od stresu. Głębokie oddychanie, joga i ćwiczenia mogą pomóc w redukcji stresu, który może pogłębiać szumy uszne.

Fizjoterapia w Leczeniu Szumów Usznych

Fizjoterapia może być skutecznym narzędziem w leczeniu szumów usznych, szczególnie jeśli są one spowodowane napięciem mięśni, zmianami zwyrodnieniowymi lub dysfunkcjami żuchwy. Fizjoterapeuta może pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśniowego i poprawie funkcji kręgosłupa, co może pomóc w łagodzeniu szumów usznych.

Fizjoterapia Stomatologiczna

Fizjoterapia stomatologiczna jest szczególnie skuteczna w leczeniu szumów usznych spowodowanych dysfunkcjami stawów skroniowo-żuchwowych. Fizjoterapeuta może stosować techniki manualne, takie jak masaż transbukalny, aby rozluźnić napięte mięśnie i poprawić funkcję żuchwy.

Masaż Powięzi

Masaż powięzi to technika, która polega na rozciąganiu i rozluźnianiu powięzi - struktury otaczającej mięśnie i narządy wewnętrzne. Masaż ten może pomóc w łagodzeniu bólu, zmniejszaniu napięcia mięśniowego i poprawie krążenia.

Terapia Punktu Spustowego

Terapia punktu spustowego polega na identyfikacji i manipulacji punktów spustowych - obszarów mięśni, które są szczególnie napięte i czułe. Ta technika może być przydatna w leczeniu szumów usznych, szczególnie jeśli są one spowodowane napięciem mięśniowym.

Terapia Wisceralna

Terapia wisceralna polega na manualnej manipulacji narządami wewnętrznymi w celu poprawy ich funkcjonowania. Ta technika może być skuteczna w leczeniu szumów usznych, szczególnie jeśli są one spowodowane problemami z narządami wewnętrznymi, takimi jak trzustka czy wątroba.

Podsumowanie

Szumy uszne są nieprzyjemnym doświadczeniem, które może utrudniać codzienne funkcjonowanie. Istnieją jednak różne metody leczenia, które mogą pomóc w łagodzeniu tych objawów i poprawie jakości życia. Fizjoterapia jest jednym z nich, oferując szereg technik i terapii, które mogą pomóc w zmniejszaniu napięcia mięśniowego, poprawie funkcji kręgosłupa i żuchwy, oraz ogólnie poprawie zdrowia i samopoczucia.

Ważne jest, aby pamiętać, że każdy pacjent jest inny, a to, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie musi działać dla innej. Dlatego też, kluczowe jest indywidualne podejście do każdego przypadku szumów usznych, uwzględniając specyficzne potrzeby i możliwości pacjenta.

Pomimo, że szumy uszne mogą być uciążliwe, istnieje wiele dostępnych opcji leczenia. Współpraca z doświadczonym fizjoterapeutą może być kluczowym elementem skutecznej terapii, pomagając pacjentom z szumami usznymi wrócić do pełni zdrowia i cieszyć się lepszą jakością życia.

​

Zapraszamy do Fizjo-Orth :)

​